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孕妈生产后能不能靠按摩或埋线瘦身需知悉下列常识

作者:南京代孕来源:http://www.blueherongalleryandgifts.com/发布时间:2021/1/6 12:39:42
    没问题,这两者可以搭配饮食和运动,让瘦身效果更显。妈妈可以自行按摩,也可以靠他人帮忙,而先生是最理想的人选!在产后第2个月时,切记不要深压腹部顶多只能轻轻推;等到第3个月之后,再加强力道正常按摩。
    埋线是利用羊肠线,放在某些经脉的穴位上进行刺激,例如,使胃口变小、降低食欲,或刺激肠胃蠕动、清宿便、加快新陈代谢。由于羊肠线会被身体自行吸收3~7天就消失,所以每周要埋一次。这部分仍属于医疗行为,应由有执照的中医师来执行。
    上班前回奶,打针好还是吃药好?
    你真的确定要回奶吗?上班的妈妈还是可以喂母乳的,而且成功的人越来越多。为了鼓励妈妈哺喂母乳,每位妈妈都有喂奶假,方便上班族哺喂。你可以和公司沟通,开辟一个小空间让你挤乳,白天挤出来的母乳先暂存在冰箱,下班再用保冷袋带回家!
    如果非要回奶不可,建议采取饮食法来自然回奶,而不是吃回奶药或打回奶针。
    生产后,脚的尺码可能恢复到从前吗?很少有人怀孕时脚掌真的变大,通常是水肿而不自知,直到穿上鞋子觉得脚紧,才惊觉“哇!我的脚变大了!”如有这种情形,建议孕妇重新买鞋,选择合乎当时尺的鞋子,而不是勉强穿原本的鞋子。坐完月子,水肿状态应该消失,以前的鞋子就又合脚了。